Browsing Tag

اختلال

ترس‌های متدوال در سنین مختلف

0-6 ماهگی: صداهای بلند، عدم مراقبت 6-9 ماهگی: بیگانه‌ها 1سالگی: جدایی، آسیب، توالت رفتن 2سالگی: مجودات خیالی 3سالگی: سگ، تنهایی 4سالگی: تاریکی 6-12 سالگی: مدرسه،
Read More...

اختلال وحشت‌زدگی

حملۀ وحشت‌زدگی به دوره‌های ترس شدید و ناگهانی اطلاق می‌شود که به سرعت (مدت 10 دقیقه یا کمتر) به اوج خود می‌رسد. حملۀ وحشت‌زدگی در سه گروه طبقه‌بندی می‌شود: الف) حمله‌هایی که
Read More...

 اضطراب کودکان دبستانی

بر اساس ارزیابی که به وسیله مقیاس هراس اجتماعی کودکان انجام گرفت، اضطراب اجتماعی کودکان دبستانی را می‌توان در سه گروه قرار داد: ترس از ارزشیابی منفی همتایان درماندگی در
Read More...

نشانه‌های افسردگی- اضطراب

احساس تنهایی، کمرویی زیاد، گریه کردن، سوءظن نسبت به دیگران، تکانه‌های ناشی از ترس، غمگینی، ناراحتی وافسردگی، احساس بی‌ارزشی، نگرانی، احساس دوست داشته نشدن، آسیب رساندن به خود،
Read More...

تعریف اضطراب

در زمینه تعریف پدیده اضطراب، توافق کلی وجود دارد. اضطراب الگوی پیچیدۀ سه نوع واکنش در مقابل تهدید تعریف شده است. این واکنش‌ها عبارتند از: پاسخ‌های رفتاری آشکار، مانند فرار
Read More...

اختلالات تیک

این اختلالات شامل حرکات کلیشه‌ای یا صحبت کردن سریع و متناوبی است که فرد بر آن تسلطی ندارد. تیک ممکن است شامل پلک زدن، حرکات عضلات صورت و تکرار کلمه یا عبارتی خاص باشد.
Read More...

اختلالات تغذیه و خوردن

اولین اختلالی که در این دسته قرار می‌گیرد، هرزه‌خواری است. خوردن مواد غیر‌قابل خوردن به مدت دسته کم یک ماه از ویژگی‌های بارز این افراد است. آنها ممکن است موادی مانند پارچه، مو،
Read More...

شوخ‌طبعی و استرس

پژوهش‌ها نشان داده‌اند که شوخی، بار منفی استرس را کاهش می‌دهد و به سلامت روانی افراد کمک می‌کند. انواع متفاوت شوخی می‌تواند به صورت واردکردن هیجان به دیگران (سورپرایزکردن)، اغراق…
Read More...

صدای سفید چیست؟

از آنجا که استرس معمولاً ناشی از اشتغال ذهنی نسبت به گذشته (احساس گناه، شرم و پشیمانی) یا نسبت به آینده (ترس از اتفاقات پیش رو) است، توجه و تمرکز، نقش بسیار مؤثری در مدیریت آن…
Read More...