کارگاه آموزشی «آرامش روحی»
یافته‌های علمی گواه بر این است که بهداشت روانی و احساس آرامش از جمله مهم‌ترین نیازهای انسان امروزی است.
از مرحوم آیت‌الله العظمی بروجردی رضوان الله علیه نقل می‌کنند که ایشان فرمودند: «آقا دکتر است، می‌گوید هزار نفر را از مرگ نجات دادم. این‌ها چند سال دیگر می‌میرند، اگر کسی توانست روحی را نجات دهد، هنر است؛ چون روح است که برای همیشه باقی می‌ماند.»
این فرزانه کم‌نظیر، روح سالم و نجات‌یافته را روحی می‌دانست که از همه‌چیز و همه‌کس (غیر از ذات مقدس خداوند) آزاد باشد، لبریز از شادمانی و نشاط بوده و اندوه را نشناسد و بازیچه پریشانی و اضطراب و نگرانی از آینده نشود.
امروزه بسیاری از نظریه‌پردازان روان‌شناسی معتقدند که ریشه بیماری‌های روانی، اضطراب است؛ ریشه اضطراب، ناکامی است و ریشه ناکامی‌ها در وابستگی می‌باشد.
به‌عبارت دیگر ایشان معتقدند هرقدر وابستگی کم شود، ناکامی کمتر می‌شود و هرقدر ناکامی کمتر شود اضطراب کمتر می‌شود و به دنبال آن هرقدر اضطراب کمتر گردد، دست‌یابی به آرامش و بهداشت روانی فرد میسر می‌شود.
موضوع مهمی که در این‌جا پیش می‌آید این است که با توجه به مطالب عنوان‌شده چه تدبیری می‌توانیم بیندیشیم تا در عصر حاضر و در زندگی عادی خود، روح‌مان که دارای زندگی ابدی است از نعمت سلامت بهره‌مند شود؟
در این کارگاه آموزشی بر اساس نظرات بزرگان اخلاق و با استناد به آیات شریفه قرآن کریم، برخی از روش‌هایی که پاسخی به سؤال فوق می‌باشند مورد بررسی و آموزش قرار می‌گیرند.
[divider_top]
هدف کارگاه
هدف از آموزش این دوره، آشنایی با مفاهیم اخلاقی مؤثر در کاهش تنش و ایجاد آرامش در زندگی و فراگیری راهکارهای عملی مرتبط با این مفاهیم می‌باشد.
مخاطب کارگاه
مخاطبین این کارگاه، کلیه افراد بالای ۱۸ سال را شامل می‌شود.
مدت کارگاه
مدت زمان کارگاه آموزشی آرامش روحی ۱۰ ساعت (۵ جلسه ۲ ساعته) است که هر هفته یک‌بار به‌شکل نظری – عملی برگزار می‌گردد.
متون علمی مربوط به هر جلسه، به‌صورت جزوه در اختیار شرکت‌کنندگان قرار می‌گیرد که مجموعه آنها در کلاسور مخصوصی که به شرکت‌کنندکان تقدیم می‌گردد، می‌تواند منبع علمی به‌روز، جامع و بسیار مفیدی برای مراجعات بعدی باشد.
اثربخشی کارگاه‌های آموزشی با انجام تحقیقات متعدد علمی مورد بررسی قرار گرفته و نتایج این پژوهش‌ها در ژورنال‌ها و کنفرانس‌های علمی معتبر داخل و خارج از کشور منتشر می‌شود.
گواهی‌نامه ویژه این دوره آموزشی، در صورت حضور مستمر و منظم در تمامی جلسات، به شرکت‌کنندگان اعطا می‌گردد.
می‌خواهم ثبت نام کنم!